こんにちわ。
ジャンボHP管理人ことマイケルです。

先ほど昼食に行ってきました。
うどんにしたのですが・・・
映画のUDONも先週末公開!
麺食いの私としてはちょっと気にはなっているのです。
↓↓↓
UDONオフィシャルHP
今から書く内容は
映画のUDONとは違うのですが。
食事のあとはデンタルケア。
先日の歯医者にいったという話。
やさしく、丁寧にね。と、いわれた部分の
詳細を明記しておこうということです。
私は今まで、歯の成長方向と
クロスするように横磨きをしていたのですが
結果歯に傷を作ることとなり痛みだしたわけです。
ブラシを柔らかいものに変更するということと。
もうひとつのアドバイスが磨きかたについて。
磨き上げたい箇所に
ブラシを立て、それこそ縦に小刻みな
ストロークで臨むというものです。
昨日から私は実践しているのですが
習慣になっていて、かなり気を集中していないと
手がかってに横運動をしてしまうのです。
がんばって新しく習慣づけ
丈夫な歯を育てて生きたいと思います。
生きることの基本。
食物を摂取することは定めですが
歯を悪くすると、その基本もままならない
状況となります。
また咀嚼が不完全となると
消化器系への負担が増し、体全体へと
悪影響が広がっていきます。
歯を大切にすることは
命を大切にすること。
ただ、磨き方を間違うと
逆効果でしかない。
↓
歯医者に行って、ハッと気づいたのでした。
↓ ↓ ↓
ハッハッハッと笑って過ごして生きたいですよね・・・
そのためにも基本ストロークをしっかりマスター。
決意。
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投稿者:JUMBO管理人 投稿日時:2006年08月30日 15:02